《国际时间生物学》杂志曾经发布一篇重量级文章《英国生物样本库中，作息与发病率和死亡率的关系》。相比于早睡早起的人，晚上不睡、早晨不起，或起床困难的“夜猫子”们，“早死”的风险更高。

 经常熬夜的我们，现在好好活着，感觉真心是万幸了，除了人人都很怕的“早死”的威胁，其实我们现在面临的更多的是皮肤状态的变化。

 根据伦敦睡眠学校的报告，一周以内，每天减少两小时的睡眠就会给外表带来严重影响。参与调查的女性中长出细纹和皱纹的数量上涨了45%，长出斑点的上涨了13%。人的眼睛变红变浮肿，皮肤变得松弛下垂，长出更多皱纹。

 我们都知道熬夜会对皮肤不好，可是有时候为了生计要熬夜加班，有时候真的控制不住还是熬夜看了等了很久终于有更新的动漫。所以，不弱持续熬夜的话，我们就要多注意护肤了，即使熬夜了也要把伤害减到最低。

 今天就给大家推荐几款修复肌肤屏障的面霜，这些面霜中的有效成分，让你不管熬到多晚，只要涂上它，脸就像睡足8个小时的美容觉一样白、嫩、弹~

 首推款的话，我推荐Skinception抗皱紧致复颜霜，北美有很多超好用的小众护肤品品牌，Skinception就是其中之一，成分肯定可以放心，效果和使用感都很惊艳，适合人群：油皮、痘肌、熬夜暗沉党。

 大家都知道，选择护肤品的关键是滋润同时清爽不油腻！Skinception抗皱紧致复颜霜营养成分渗透到肌底，修复肌肤屏障受到的损伤，深度锁水、保湿，让皮肤看起来更加水嫩、光滑，而且可以改善细纹。

 其次就是成分了，Skinception抗皱紧致复颜霜最主要的精华成分，是视黄醇。精临床试验证明，视黄醇的除皱率可高达354%，除皱效果十分显著，只要84天便能见证到肌肤的年轻感和彭润感，简直是神奇的美颜神器成分了。

 第二款推荐科颜氏高保湿面霜。

 使用感不错的一款面霜 ，性价比还可以。很好推开，吸收度也非常好，重点是滋润却清爽，不黏不腻又保湿，适合冬天脱皮的状况，擦它会保湿许多，脱皮的状况也会明显改善。比起夏天的油腻感，冬天擦这罐就觉得有吸收进去，比较没有油腻感，皮肤会变得很滑嫩。

 缺点是刺激性相对来说比较高，敏感皮和红血丝皮肤用了可能会有些许刺痛，但对健康皮肤是没有问题的，不太适合敏感肌使用。

 第三款的话，推荐来自澳洲的Unichi Forty Fathoms神奇面霜，号称“Lamer传奇面霜平价代替款”面霜补水效果超给力！轻轻打转就能吸收，用后手部水润值是之前3倍之多！面霜主打保湿、维稳、修复，是一款保湿性相当好的面霜，有着独家促进皮肤修复和新生配方。

 在皮肤干燥的时候，它就是天使般的存在，因为经典配方中的某些特殊物质，造成了需要在手里回温、软化再上脸的特殊步骤。乳化好的面霜非常细腻柔软，上脸后立刻吸收到恰到好处，极度滋润，但没有浮油，总之油痘皮都觉得舒服，味道是比较天然香味。

 睡觉前涂抹修复霜，能提供一整夜的密集修护，一个月就会有比较明显的效果，对于熬夜党来说，更加是友好的存在，千万不要觉得面霜厚重就不涂，这样你前面的护肤都白瞎了。