最近有一档综艺成功占据大家的视野，频频登上热搜，那就是《我家那闺女》。在节目中，吴昕的单身生活真的让不少女生直呼真实。到饭点就点外卖，一个人在家一宅就是一天，而且吃着一堆保健品，泡着养生的脚，却熬着最晚的夜。

 在节目中，吴昕的爸爸妈妈一直在催婚，迫切希望吴昕赶紧解决自己的终身大事，而吴昕在跟沈凌的聊天中也透露，自己也曾想过先结婚生子，可是她更害怕停下来结婚生子，事业又会受到干扰。

 我在看的时候是开着弹幕看的，弹幕纷纷表示心疼吴昕，更是表示完全看不出吴昕已经36岁了。其实在看综艺的时候，我也是很惊讶的跟朋友说了一句，吴昕居然36岁了！我一直以为她就20多。朋友回复我说，吴昕只是看起来年轻，但是你得想想快本都多少年了。

 在快本中，吴昕是个小透明般的存在，镜头少，话也少，可是吴昕之前可是“别人家的孩子”啊。吴昕于出生在一个知识分子家庭，父母都是工程师，2002年，吴昕以高分考入大连外国语大学的法语系，上了大学的吴昕依然在学习上名列前茅。2006年1月21日，她参加“闪亮新主播”，从15万中被脱颖而出，获得亚军，并签约湖南卫视，开始主持《快乐大本营》。

 从小优秀到大的吴昕开始主持快本之后很快就面临挫败，因为在五人的主持团队中，她成了快本中一个可有可无的人，更是在接下来很长的时间里，被全国各地网友的讽刺、谩骂。

 在某次采访中，吴昕自己说到，刚到快本上的前五年，是她人生中最不自信的五年。吴昕在2017年参加一档明星恋爱综艺，与潘玮柏组成无尾熊cp，圈了无数的粉，也找回了不少自信，更是让许多之前不注意到她的人惊呼，原来吴昕这么少女！

 36岁还能保持少女感，除了她拥有着少女心，还有她真的非常注重保养！她每天吃的保健食品就将近10种，还会用上各种各样的护肤品。在许多综艺上，她也毫不畏惧镜头，素颜出镜。

 说到保健品，不得不提到的就是最近市面上风很大的胶囊，它真的有用吗？

 这款胶囊里面含有植物神经酰胺，当皮肤出现干燥、脱屑、开裂现象，其屏障功能明显降低时，皮肤补充神经酰胺可迅速恢复保湿和屏障功能。

 更神奇的是，比起同类型的保健品，胶囊更加容易被吸收，效果也更明显，吃完之后，皮肤变好的程度肉眼可见。因为它是优良的材质配合精妙的技术，以及人性化的现代科学配方，能完全达到现代女人保健抗衰老的需求，成为人们必备的产品，更是轻松做到给女性朋友们带来更多健康舒适的新体验。

 每天只需要2颗，就可以轻松吃出好肌肤好状态，也从内至外为肌肤补充胶原蛋白，而且这个胶囊还含有抗氧化的成分，可以阻击自由基，使肌肤恢复年轻状态。

 其实我们不需要像吴昕一样，一天吃10多种保健品，但是要学习她这个保养意识，至少我们也要把抗衰的提上日程，才能做到优雅自信，无惧素颜出现。