近期想和大家聊了聊锻炼时间的话题，早起空腹，轻松减脂，晚间锻炼，帮助睡眠。不过说到底，适合自己的才是最好的。你们都喜欢什么时候锻炼？还记得第一次开始锻炼是因为什么？坚持健身的你，生活又有哪些变化？香蕉船体育发展（北京）有限公司推出LIFEFITNESS瑜伽垫，带你来一睹真容。

对于运动星人而言，瑜伽垫真的是太重要了！挥汗如雨的时候帮你收拾，濒临摔倒的时候扶你一把，甚至见这些功能垫的频率比见老师的还多。可是，那么多种类的垫，你会选吗？

瑜伽垫在练习瑜伽过程中最大的作用是支撑和防滑，在结实平稳的地面上使用合适的瑜伽垫，可以防止脊椎、脚踝、髋骨、膝关节等部位的碰伤。好的瑜伽垫抓地力强，具有良好的回弹性、平整性、防滑性。市面上常见的瑜伽垫按材质可分为热塑性弹性体垫（TPE）、聚氯乙烯垫（PVC）、乙烯-醋酸乙烯共聚物垫（EVA）和丁晴橡胶垫（NBR）等。TPE垫价格相对较高，防滑效果好、韧性和弹性俱佳；PVC垫价格实惠，味道小、回弹性和防滑效果较好；NBR垫价格低，回弹性和柔软度较好，防滑性及耐用性一般，尖锐物体刺伤之后会造成较大破损；EVA垫气味较重，一般不推荐使用。

近期，香蕉船体育发展（北京）有限公司推出LIFEFITNESS瑜伽垫，这些器械用垫的推出，大大的丰富了健身人群锻炼种类，同时防滑垫和场馆用垫的推出，不仅可以提高俱乐部的安全防护措施，也可以使会员的体验感增加。