65岁苗侨伟愈老愈有型 小鲜肉都比不上   

65岁港星苗侨伟一直是香港娱乐圈公认「不老型男」,经常被夸连20岁小鲜肉都比不上,到底他是如何办到的?!

其实打从去年中旬开始,苗侨伟努力健身勤运动,访问时不讳言公开冻龄秘诀,他表示:「我一向爱吃,也从不刻意减肥,只提醒自己不要暴饮暴食。」

平时不用拍戏上节目,苗侨伟透露会抽空跑步、打拳及打高尔夫球,尽量保持恒常运动好习惯; 他也表示,维持冻龄最大关键就在心境,「物质富裕并不代表幸福快乐,最重要要自得其乐,做人开朗一些、包容一些。」

苗侨伟告诉粉丝:「珍惜眼前的一切,不要常常计较或想不开心的事,就能找到快乐。」 和他同期出道的刘德华、梁朝伟,也可能都无法像他这样对自己不老容颜深具信心。

 

THE END
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